内容量も多くなく、わかりやすく記載された本です。これまでこの手の本を買っても実践に至らず終わっていた私ですが、この本で紹介される体操はシンプルで、わかりやすく解説されているので、これなら実践できます。実際、すでに１週間ほど毎日続けています。 ただ、１日１分と記載されていますが、１分では無理だと思います。少なくとも私は３分はかかっています。 まだ１週間なので身長の伸びは確認できませんが、体操後はスッキリして気持ちがいいです。
書評で見て興味をもったので購入しました。日本が買い負けているとは思ってもいないことであったが、実際の例を読み、買い負けても仕方ないと納得した。日本には日本の基準があるが、それは海外からするとハイレベル過ぎたりナンセンスであったりと、国によって感覚は異なる。自国の習慣にどっぷり浸かっていてはグローバル社会の敗者のなってしまうことがよくわかった。
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身長は伸びる！
内容量も多くなく、わかりやすく記載された本です。これまでこの手の本を買っても実践に至らず終わっていた私ですが、この本で紹介される体操はシンプルで、わかりやすく解説されているので、これなら実践できます。実際、すでに１週間ほど毎日続けています。 ただ、１日１分と記載されていますが、１分では無理だと思います。少なくとも私は３分はかかっています。 まだ１週間なので身長の伸びは確認できませんが、体操後はスッキリして気持ちがいいです。
買い負ける日本
書評で見て興味をもったので購入しました。日本が買い負けているとは思ってもいないことであったが、実際の例を読み、買い負けても仕方ないと納得した。日本には日本の基準があるが、それは海外からするとハイレベル過ぎたりナンセンスであったりと、国によって感覚は異なる。自国の習慣にどっぷり浸かっていてはグローバル社会の敗者のなってしまうことがよくわかった。