現役看護師まろの夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ

本日、受け取りました♪50代の主婦ですが、じぶの健康を考えないとなぁという年代。くたくたでも作れる！って言うとおり、特別な材料や手順もなく、簡単に身体によさげなご飯ができそうなレシピ本ですね。 調味料に塩麹を使う事が多いみたいで、使い方がイマイチわからなかったので、とても勉強になります。 作るのが楽しみです。