話題になっていた頃より気にかかっていたものの、ようやく手にしました。 買って良かった、読んで良かったです！最初は私も半信半疑で、そんなうまくいくかな。。と思ってましたが、小さな引き寄せを感じ、体験し、感謝し、また引き寄せる。金銭的にも物質的（私の場合は珍しい菓子やケーキ）にも引き寄せることが出来ました。気になる男性とお話しできて嬉しい！と引き寄せノートに記入した翌日には電話で会話できました。男性を紹介してもらう機会に恵まれた、と書けば、社会的にも金銭的にも豊かな男性を２人いっぺんに紹介してもらえました。引き寄せの法則、私には効果があり毎日幸せに暮らしています。 この本に出会えたことに感謝し、発売元の楽天さんに感謝、配達してくれた宅配便に感謝、本を手にし読むことができる健康な目や視力に感謝しています。何より、著者に感謝しています。ありがとうございました、幸せです。
実際にレシピを見て調理して、画像アップしています。 注意：メニューによっては野菜等を代替していますし、本では○○定食として、サイドメニューも考えられていますが、私は冷蔵庫にある物で作ったので、それぞれ本のページ通りではなく抜粋しています。そのせいで、すべておかずは炒め物になってしまった（苦笑） ・メイン アスパラと豚肉のオイスターソース炒め ・サイド１ ミックス野菜の炒め物 ・サイド２ しらたきのビーフン風炒め ・ご飯 １膳 ・汁物 タニタメニューでないわかめとネギの味噌汁 これで総カロリー５００ｷﾛｶﾛﾘｰ強だと思います。汁を除けば総ｶﾛﾘｰ474ｷﾛｶﾛﾘｰです！ 総評：●野菜が多い。食材、調味料共に材料が無いと揃える手間・コストがかかる。（今回アスパラの代替でブロッコリー、ヤングコーンの代替で缶詰スィートコーン使用した） ●調味料、材料等全て計測しているのが手間だが、いかに今まで油や塩分を多く使用していたかわかった。 ●ご飯は雑穀米や胚芽米も使用していたが、我が家では白米オンリー。 ●働き盛りの男性には物足りない。付け合せのレタスにマヨやドレッシングをかけたがる（分量にない）ので注意が必要 ●料理の幅が広がる（かも） 今月には魚料理を増やした１冊が発刊されるようなので、そちらも購入してみようと思います。
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ザ・シークレット
話題になっていた頃より気にかかっていたものの、ようやく手にしました。 買って良かった、読んで良かったです！最初は私も半信半疑で、そんなうまくいくかな。。と思ってましたが、小さな引き寄せを感じ、体験し、感謝し、また引き寄せる。金銭的にも物質的（私の場合は珍しい菓子やケーキ）にも引き寄せることが出来ました。気になる男性とお話しできて嬉しい！と引き寄せノートに記入した翌日には電話で会話できました。男性を紹介してもらう機会に恵まれた、と書けば、社会的にも金銭的にも豊かな男性を２人いっぺんに紹介してもらえました。引き寄せの法則、私には効果があり毎日幸せに暮らしています。 この本に出会えたことに感謝し、発売元の楽天さんに感謝、配達してくれた宅配便に感謝、本を手にし読むことができる健康な目や視力に感謝しています。何より、著者に感謝しています。ありがとうございました、幸せです。
体脂肪計タニタの社員食堂
実際にレシピを見て調理して、画像アップしています。 注意：メニューによっては野菜等を代替していますし、本では○○定食として、サイドメニューも考えられていますが、私は冷蔵庫にある物で作ったので、それぞれ本のページ通りではなく抜粋しています。そのせいで、すべておかずは炒め物になってしまった（苦笑） ・メイン アスパラと豚肉のオイスターソース炒め ・サイド１ ミックス野菜の炒め物 ・サイド２ しらたきのビーフン風炒め ・ご飯 １膳 ・汁物 タニタメニューでないわかめとネギの味噌汁 これで総カロリー５００ｷﾛｶﾛﾘｰ強だと思います。汁を除けば総ｶﾛﾘｰ474ｷﾛｶﾛﾘｰです！ 総評：●野菜が多い。食材、調味料共に材料が無いと揃える手間・コストがかかる。（今回アスパラの代替でブロッコリー、ヤングコーンの代替で缶詰スィートコーン使用した） ●調味料、材料等全て計測しているのが手間だが、いかに今まで油や塩分を多く使用していたかわかった。 ●ご飯は雑穀米や胚芽米も使用していたが、我が家では白米オンリー。 ●働き盛りの男性には物足りない。付け合せのレタスにマヨやドレッシングをかけたがる（分量にない）ので注意が必要 ●料理の幅が広がる（かも） 今月には魚料理を増やした１冊が発刊されるようなので、そちらも購入してみようと思います。