予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット

心が弱いのでプランAでやってみましたが3日で誘惑に負けて爆食いしました。リセットしてまたチャレンジです。 メニューについてはなんの苦もありませんでした。おやつの誘惑に勝てれば必ず痩せる芽にだと思います。