脳から「うつ」が消える食事

同時期に発売された他の先生(女性)の先生の本と比べると、やや論理的である。栄養学の素養があるか、理系でないとやや難しいかも。（私個人は、こちらの方が好きです。）女性には、女性の先生が書かれた本を勧めます。内容がかなりカブっているので、2冊とも購入する必要は無いでしょう。