何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる！

若い頃はすごく格好よかった義父の背中が丸まってきたので もう一度前みたいに戻って欲しくて買いました。 体操は無理のない所から具体的に示されていて 分かり易いです。