オファーの絶えない大人気料理家　タスカジ・ろこさんの　詰めて、冷凍して、チンするだけ！　3STEP　冷凍コンテナごはん

「ヒルナンデス」で、ろこさんのレシピを見て 購入しました！ めちゃめちゃ画期的で使えるレシピです！ 凄くオススメなレシピ本です。