お弁当もやせるおかず 作りおき

簡単レシピでとっても作りやすいです。他にも「やせるおかず」シリーズを２冊購入しました。 全部で３冊購入したのですが料理を作るのが楽しいです。レシピを作り始めて４日目ですがすでに２キロ体重が落ちました。普段の怠惰な食生活を改善するとこんなにも違うということに驚きました。今日は何を作って食べようと本を開いています。食べてやせられるのでまったくストレスがないです。もっと早くこの本に出会いたかったです。年齢を重ねて何やってもやせられなかったのに、著者の方と同じ年齢くらいなので１年で２６キロやせられたらいいなと思っています。