とても分かりやすいです。そして、読みやすいです。気、血、津液や五臓、六腑をベースに説明してくださるので、整理された状態で理解することができます。
以前、友人とトラブルがあり、なぜ上手く解決できなかったのかずっと考えていました。 その友人とのやりとりを当てはめながら読んでいきました。 「対人関係療法」という切り口が非常にわかりやすく、こういう心理だったのか、とか、こう考えて対応すればよかったのか。というのが見えてきました。 また、相手だけではない、自分の中のトラウマ（のようなもの）にも思い至ったりと、とてもすっきりしました。 今後、トラウマを抱える方が身近にいてトラブルになったとき、周りみんながこのような本を読んでいれば、双方共に幸せなのではないかと思います。
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中医学の仕組みがわかる基礎講義
とても分かりやすいです。そして、読みやすいです。気、血、津液や五臓、六腑をベースに説明してくださるので、整理された状態で理解することができます。
対人関係療法でなおす5 トラウマ・PTSD
以前、友人とトラブルがあり、なぜ上手く解決できなかったのかずっと考えていました。 その友人とのやりとりを当てはめながら読んでいきました。 「対人関係療法」という切り口が非常にわかりやすく、こういう心理だったのか、とか、こう考えて対応すればよかったのか。というのが見えてきました。 また、相手だけではない、自分の中のトラウマ（のようなもの）にも思い至ったりと、とてもすっきりしました。 今後、トラウマを抱える方が身近にいてトラブルになったとき、周りみんながこのような本を読んでいれば、双方共に幸せなのではないかと思います。