感染を恐れない暮らし方　新型コロナからあなたと家族を守る医食住50の工夫

クーヨンにも記事を連載されている大好きな本間先生の本です。わかりやすく、生活の中で、気をつけることのアドバイスが載っています。どんな不調でも、自己免疫力が上がれば、大丈夫です。子育て中の人に、たくさん読んでほしい本です。