プリズナートレーニング外伝　監獄式ボディビルディング

プリズナートレーニングシリーズはこれの他に分厚いのを3冊買っているがそれさえあれば十分。この3冊は素晴らしい！！ だがこれに関しては別。内容も他の3冊とほとんど変わらない。乱造本としか思えない 分厚い3冊さえあればこれは要らないです。私は1日で処分しました