プレ更年期から始めよう

更年期に入る前段階の症状がよくわかりました。 対処法として、最終的にほとんどの症状がホルモン補充という結論になっています。もっといろいろな対処法を知りたい方には不向きな本ですが、更年期の症状を知るためにはいい本だと思います。