「ついつい先送りしてしまう」がなくなる本

何だか読みづらくて全然頭に入ってきませんでしたので、こちらを読んでも先送りしてしまうくせは治りませんでした。 結局のところ面倒くさいという思考をまず止めて（頭の中を真っ白にしたり、数字を数えて言葉を止める）、スモールステップで動き出すのが一番自分に向いていました。