まっすぐ美脚。

内容はとっても少ないです。でも、それが私にとってはとても役立ちました。歩き方に変な癖があり、たとえばミュールのように脱げやすい靴を履いたときは、左足だけうまく歩けなくて、油断すると脱げてしまいそうで、おかしな力が入ってすぐに足首が痛くなってしまっていました。でもこの本を読んで歩き方を真似して見たら…左右の癖の違いが消えました。足首も痛くなくなりました。感激です。実はＤＶＤはまだ見ていません。でも、本を読んでちょっとやってみるだけで私には効果がありました。