7日間で若返る！ 顔筋老けグセリセット

表情筋、顔のトレーニングについては世の中にたくさん本など出ていますが、こちらはこれまでにない、まったく新しいものだと思います。 写真が多く、見やすくてどこをどうしたら良いかなどもとてもわかりやすく、どんどんやってみたくなりますo(^-^)o（著者の先生が美しくてモチベが上がります！） 年齢的にもう仕方ないのかな…なんて諦めていたことを、諦めなくてもいいんだ！と思わせてくれる本です。