ACTをはじめる

９０年代は家族療法 ００年代はブリーフセラピー（特にＳＦＴ） そして１０年代は第３世代ＣＢＴ この人気はどこまで続くのか。 エビデンスがたっぷりあるから、ブームでなく定着するのか。 とりあえず、内実を知るにはいい本。 読みやすい。分かりやすい。 あとは著者らが日本各地でワークショップを開催しまくることを 切に願うばかり。