お料理好きな孫へのプレゼントに購入。まだ渡していませんが、喜ぶと思います。
孫へのクリスマスプレゼント用に購入。まだ孫たちの反応を見ていないので分かりませんが、喜ぶと思います。
長年ヨガをしており、幸いヨガでけがをした事はありませんし、体調はヨガのおかげか、快調です。 さすがにドクターが書かれたもので、納得のいく内容でした。 何故ヨガでけがをしたり体の調子が悪くなったりするのか、効果的なヨガの方法、ヨガの効用等、医学的な視点で書かれています。私のインストラクターも教えてくれない(知らない？)、数冊読んだ他のヨガの本にも書かれていない内容です。 これからも一生の友としてヨガを続けて行こうと思わせる一冊です。
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ひとりでできる 子どもキッチン
お料理好きな孫へのプレゼントに購入。まだ渡していませんが、喜ぶと思います。
おおきいツリー・ちいさいツリー
孫へのクリスマスプレゼント用に購入。まだ孫たちの反応を見ていないので分かりませんが、喜ぶと思います。
やってはいけないヨガ
長年ヨガをしており、幸いヨガでけがをした事はありませんし、体調はヨガのおかげか、快調です。 さすがにドクターが書かれたもので、納得のいく内容でした。 何故ヨガでけがをしたり体の調子が悪くなったりするのか、効果的なヨガの方法、ヨガの効用等、医学的な視点で書かれています。私のインストラクターも教えてくれない(知らない？)、数冊読んだ他のヨガの本にも書かれていない内容です。 これからも一生の友としてヨガを続けて行こうと思わせる一冊です。