似たような内容の本はたくさんありますが、この方ほど本質をとらえていないように思われます。意外な方向から光をあてるというか、読んでいて気づきが多いです。 「影響力の武器」と似たようなことを言ってたりもしますが、日本の文化に根ざしているのでこちらの方が心に染み込んで来やすいです。 価格なりのことはあります。もしピンと来なくても、年月が経ってからまた読むとすごい本だとわかったりします。
骨盤の歪みをとりたくてたくさん本を読みましたが、大抵のエクササイズは当たり障りのない、効果の感じられないものでした。 でもこちらの本はガチ。股関節を入れるエクササイズは最初、右側が全くできず呆然としました。しかし毎日続けるとできるようになり、気が付いたら骨盤の高さが揃っていました。（他にも色々とやってはいましたが、このエクササイズは効果がありました） 足指の重要性も強調しているので、思い出すと足指回しをするようになりました。丹田についてのイメージも大いに参考になりました。親切な本です。
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人蕩し術新装版
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魔女トレ
骨盤の歪みをとりたくてたくさん本を読みましたが、大抵のエクササイズは当たり障りのない、効果の感じられないものでした。 でもこちらの本はガチ。股関節を入れるエクササイズは最初、右側が全くできず呆然としました。しかし毎日続けるとできるようになり、気が付いたら骨盤の高さが揃っていました。（他にも色々とやってはいましたが、このエクササイズは効果がありました） 足指の重要性も強調しているので、思い出すと足指回しをするようになりました。丹田についてのイメージも大いに参考になりました。親切な本です。