東洋医学の基礎がイラストと共に分かりやすく説明されています。初めて触れる方におすすめな本だと思います。
図書館で借りて、面白かったのとレシピを活用したくて購入しました。結構リピートして作ってます。
勧められて買ってみました。 読みやすいです。 まだ途中までですが、読むのが楽しいです。
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図解世界一やさしい東洋医学
東洋医学の基礎がイラストと共に分かりやすく説明されています。初めて触れる方におすすめな本だと思います。
若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理
図書館で借りて、面白かったのとレシピを活用したくて購入しました。結構リピートして作ってます。
正しい知識で健康をつくる あたらしい栄養学
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