55歳頃から少しずつ自分に甘く好きな様に赴くままに、でも身勝手にはならず…を心がけてきて徐々に解放感が生まれて自他共に優しく向き合える様に。 そして60歳を機に更に緩好き勝手に。 努力と根性で生きてきた世代にとっては マスト精神を手放すきっかけになり、日々楽しく生きやすくなりつつあります。
サクッとお手軽感覚で読むのに購入。 為になるというより、同じ思いを抱えている人がいると共感できて気分転換になります。
これは賢面白な一冊です。よくある病気にならないためのノウハウ本ではなく、科学的根拠からくる見極めや対処法と、珍しい切り口で目から鱗、読みやすかったです。
子犬育ての復習用に購入。動物に限らず家庭や仕事等での人間関係の駆け引きやバランスに参考になる一冊、一石何鳥にもなる教本です。
YouTubeで内容は知っていましたが、あえて本を購入。やはり文字化されているほうが頭に定着して、おさらいになり生き方バイブルです。
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60歳から女性はもっとやりたい放題
55歳頃から少しずつ自分に甘く好きな様に赴くままに、でも身勝手にはならず…を心がけてきて徐々に解放感が生まれて自他共に優しく向き合える様に。 そして60歳を機に更に緩好き勝手に。 努力と根性で生きてきた世代にとっては マスト精神を手放すきっかけになり、日々楽しく生きやすくなりつつあります。
60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと
サクッとお手軽感覚で読むのに購入。 為になるというより、同じ思いを抱えている人がいると共感できて気分転換になります。
日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた
これは賢面白な一冊です。よくある病気にならないためのノウハウ本ではなく、科学的根拠からくる見極めや対処法と、珍しい切り口で目から鱗、読みやすかったです。
うまくやるための強化の原理
子犬育ての復習用に購入。動物に限らず家庭や仕事等での人間関係の駆け引きやバランスに参考になる一冊、一石何鳥にもなる教本です。
言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える
YouTubeで内容は知っていましたが、あえて本を購入。やはり文字化されているほうが頭に定着して、おさらいになり生き方バイブルです。