筋力へなちょこ女子が行き着いた 1分最弱筋トレ

パラパラと読んで見ました。読みやすくて私にもできそうなものばかりだったので購入して良かったです。自分は筋力はない方だと思っていましたが、実際読んでみて、そうゆう経験はしたことがないと思ったので筋力がある方なんだと思います。ただの面倒くさがりです。購入はしましたが、やり始めるまでまだ時間がかかりそうです。