楽しく上達　女子バスケットボール入門　サガジョメソッド

体幹、ドリブルと1対1に必要な基本的なスキルがしっかりと載っています。 何故この練習が必要なのか分かりやすく載っており、本だけではイメージしづらい事もQRコードど動画が見られますので分かりやすいです 対象も『女子中学生』だけではなく、『ミニバス』『男子中高生』も基本的な事の大事さがわかるのでとても参考になります。 今、教えている小中学生に1冊づつ渡して、それを元に自主練して貰ってます ミニバスのバスケが分からないご両親もこの本を読めば、一緒に練習出来ると思います