からまる毎日のほぐし方

voicyトップパーソナリティ、ヨガ講師、経営者、大学院生と多様な顔をもつ尾石晴さんの新刊。初のエッセイ本。晴さんのからまりが6章立てで記載されています。ミドルエイジのみなさま、「わかるわかる」と共感ポイント多数ではないでしょうか。 ミドサーど真ん中の私（ミドサーという言葉を初認識）。人生の転換点を迎えつつある今に刺さる一冊でした。