４歳の息子が保育園の生活発表会で演じるというので購入しました。とっても可愛いお話です。自宅でもダンボールを使って「ぽんたのじどうはんばいき」を作り、ごっこ遊びをして楽しみました♪
とてもわかりやすく書いてあって簡単で参考になりました。できれば出産前に買ったほうがいいかも。産後はゆっくり読んでいる余裕がないので。出産前に購入してある程度、体操を頭にいれておいたほうが時間ができたときにサッとできる気がします。
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ぽんたのじどうはんばいき
４歳の息子が保育園の生活発表会で演じるというので購入しました。とっても可愛いお話です。自宅でもダンボールを使って「ぽんたのじどうはんばいき」を作り、ごっこ遊びをして楽しみました♪
産後骨盤ダイエット
とてもわかりやすく書いてあって簡単で参考になりました。できれば出産前に買ったほうがいいかも。産後はゆっくり読んでいる余裕がないので。出産前に購入してある程度、体操を頭にいれておいたほうが時間ができたときにサッとできる気がします。