仕事が終わると足が重く痛いので、少しでも解消されればと思い、口コミの良いこちらを選びました。とりあえず一気に読んでなんとなく始める事ができます。 本の通りにはできてない気はしますが、3日目くらいから重たかった足が少し楽になっているような気がするので、毎日続けていきたいと思います。
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