自分の不摂生や食事のバランスの悪さはわかっていましたが、これを読むとピンポイントで気をつけようと思います。 手元に置いて何度も読み返したい本です。
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自分の不摂生や食事のバランスの悪さはわかっていましたが、これを読むとピンポイントで気をつけようと思います。 手元に置いて何度も読み返したい本です。