S.コービーの「第8の習慣」の中で紹介されており、興味を持って購入しました。方向性は「七つの習慣」と相通じる点が多々ありましたが、特に印象に残っているユニークな点として、「短時間の不快感は自ら受入れることが、ストレス対応の筋肉を強くする」という内容でした。自分の能力を多少上回る困難や問題に対応していくことが、自分の様々な精神を鍛えることにつながっていくという概念は、経験的にもうなずけることであり、それを意識的に行うようにすると一回り大きな自分を作っていくには重要であると思います。
その本とどう向き合うか「点検読書」で決め、深く理解したいときは「分析読書」を行う、更には・・・。良書として知られる本ですが、為になりますので一読の価値有です。 翻訳はなんと「外山滋比古」さんです。 点検読書には、本を早く理解し、早く読めるようになる方法も記載されていて、既に実行してます。（速読とは違います）
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成功と幸せのための4つのエネルギー管理術
S.コービーの「第8の習慣」の中で紹介されており、興味を持って購入しました。方向性は「七つの習慣」と相通じる点が多々ありましたが、特に印象に残っているユニークな点として、「短時間の不快感は自ら受入れることが、ストレス対応の筋肉を強くする」という内容でした。自分の能力を多少上回る困難や問題に対応していくことが、自分の様々な精神を鍛えることにつながっていくという概念は、経験的にもうなずけることであり、それを意識的に行うようにすると一回り大きな自分を作っていくには重要であると思います。
本を読む本
その本とどう向き合うか「点検読書」で決め、深く理解したいときは「分析読書」を行う、更には・・・。良書として知られる本ですが、為になりますので一読の価値有です。 翻訳はなんと「外山滋比古」さんです。 点検読書には、本を早く理解し、早く読めるようになる方法も記載されていて、既に実行してます。（速読とは違います）