なんとなく読んでみたかったので本屋で探しましたが近所では入手できずこちらで購入しました。 普段ほとんど本を読みませんが、こちらは読みやすく、どんどん先へと読み進んで行きました。
ちょっと調べるのに便利です。 寝る前に、一日に摂取した食材を何気に調べたりしています。
難しいですが、何度か読んでいくうちに大まかに中医学の輪郭がイメージできてきました。理解するにはまだまだですが、色々なものが繋がっているのでどんどん楽しくなります。 初心者の私にはこの本だけでは難しいので、もっと簡単にイメージしやすい入門書と並行して読んでいます。難しい解説や、表現が難しいところは入門書で調べたりしています。 そして最近では新たに食養にも興味を持ちました。
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火宅の人（上巻）改版
なんとなく読んでみたかったので本屋で探しましたが近所では入手できずこちらで購入しました。 普段ほとんど本を読みませんが、こちらは読みやすく、どんどん先へと読み進んで行きました。
薬膳素材辞典
ちょっと調べるのに便利です。 寝る前に、一日に摂取した食材を何気に調べたりしています。
中医学の基礎
難しいですが、何度か読んでいくうちに大まかに中医学の輪郭がイメージできてきました。理解するにはまだまだですが、色々なものが繋がっているのでどんどん楽しくなります。 初心者の私にはこの本だけでは難しいので、もっと簡単にイメージしやすい入門書と並行して読んでいます。難しい解説や、表現が難しいところは入門書で調べたりしています。 そして最近では新たに食養にも興味を持ちました。