お家ご飯にも、お弁当にも使えて体に良いレシピがたくさん載っている本です。最近お弁当のおかずのマンネリ化が悩みだったのですがこの本を買ってレパートリーが増えました。食卓の彩りも増え大満足です。
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お医者さんが薦める免疫力をあげるレシピ
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