NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ DVDセット

再放送などで興味のあった番組がこういう形でまとめて手に入るのは便利です。この番組自体、誰にでも始めやすいヨガの紹介として、とても面白いと思いました。