ぷるぷる健康法

ゆほびかに掲載されていた『ぷるぷる気功』 まだ上手く手足の揺れのバランスが取れないけど、寝る前に『ぷるぷる』すると冷え冷えだった手がポカポカで気持ちよいです♪ 忙しくて全部読めてないけど、気功は興味深いです。