太らない教室

この先生の本は前にも何冊か読んでいるのでこんなの始めて知ったと言うようなものはなかったと思うのですが、ダイエットの方法を再確認させられてなおかつ内容豊富によくまとまっていて読み応えがありました。 この先生の本が始めての人にも他にも詠んだ事がある方にも両方ともお薦めです。