股関節痛　こわばり・だるさ・脚長差　自力で克服！　名医が教える最新1分体操大全

母のために購入しました。 この本はこんな痛みのある人はこの運動···とわかりやすく書いてありました。 すべての運動をすればより良いのかも知れませんがとりあえずここの痛みが取りたいと言う人がピンポイントでできる運動が書いてありとても良かったと思います。