DVD＞草刈バレエメソッド美ラインを作るダンス・エクササイズ

まだDVD見てないんですけど 草刈さん美しいですねぇ 本の方をひと通り見て、身体がかたい私にはパート1すら難しいかもしれない(笑) 今夜からストレッチ感覚で始めてみようかと思います (追記) とりあえずパート1やってみました 身体かたいとか関係なくやり遂げることが出来る内容でした やり終わったあとはラジオ体操よりなんかからだが気持ちいい! それとピアノの伴奏と草刈さんのカウントが心地いいです〜 パート2以降は私には無理そうなので(笑)パート1だけを楽しみたいと思います^^;