「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本

前からちょっとしたことで気になると他のことが手に付かなくなる性格でたまたま見つけて購入しました。 もちろん読んだ後に直ぐには解決には至りませんでしたが、気持ちの切り替えや自分にいい聞かせて克服するようにしたいと思えるようになる本です。