難しいです。相当沢山読まないと理解出来ないかなと思いました。言葉遣いが微妙に変わっていて、商品名ではなく、栄養素や専門語が多いです。1回目は何を言いたいのか、全く解らず、時間をおいて読み返しをしたいです。
チャチャ君のファンで購入しました。何故か惹き込まれるチャチャ君とママさんの動画が大好きです。チャチャ君の良さが沢山出てました。
参考になりました。おかずの量を見直して、少なめで種類を増やして作る事に決めて、今やってます。物価高なので、野菜の特売には多めに購入して魚は練り製品や缶詰も利用するようになりました。同じ金額の買い出しをしても、食材が余るようになり、その分、購入回数を減らし節約にもなりました。冷凍出来る野菜は冷凍して、カットする種類を増やして保存すると、時短になります。助かってます。
凄く良かったです。沢山の人に読んで欲しいなと、思いました。とても解りやすく、参考にもなり、実践しやすいですね。納得して、うんうん、頷いて読んでいました。オススメです。
私の好みではありませんでした。人それぞれなので、読んでみないと判らないので、タイトルに惹かれて購入しました。
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医学常識はウソだらけ 実践対策編 分子栄養学が教える正しい食事と運動
難しいです。相当沢山読まないと理解出来ないかなと思いました。言葉遣いが微妙に変わっていて、商品名ではなく、栄養素や専門語が多いです。1回目は何を言いたいのか、全く解らず、時間をおいて読み返しをしたいです。
anan特別編集 にゃんこLOVE もふもふ大渋滞
チャチャ君のファンで購入しました。何故か惹き込まれるチャチャ君とママさんの動画が大好きです。チャチャ君の良さが沢山出てました。
年金暮らしでもお金をかけずに栄養がとれる最高の食べ方大全
参考になりました。おかずの量を見直して、少なめで種類を増やして作る事に決めて、今やってます。物価高なので、野菜の特売には多めに購入して魚は練り製品や缶詰も利用するようになりました。同じ金額の買い出しをしても、食材が余るようになり、その分、購入回数を減らし節約にもなりました。冷凍出来る野菜は冷凍して、カットする種類を増やして保存すると、時短になります。助かってます。
「運」のミカタ
凄く良かったです。沢山の人に読んで欲しいなと、思いました。とても解りやすく、参考にもなり、実践しやすいですね。納得して、うんうん、頷いて読んでいました。オススメです。
居場所。
私の好みではありませんでした。人それぞれなので、読んでみないと判らないので、タイトルに惹かれて購入しました。