コロナ後、体力が充電されずに疲れやすくつらい日々を送っています。通院している医師の勧めで読みました。詳細な分子栄養学は、わかりませんが、出来るところから始めています。医学書のような難しい専門用語は少なく読みやすかったです。プロテイン摂取して2か月、少しは良くなっている気がします。期待を込めての満足度です。 色々なサプリを購入していくと月3,000位ではおさまらない気がします。円安のせいかもですが。国産サプリがすくないのも、残念です。