仏教、特に禅宗が好きですがこの本は翻訳本のせいかちょっと退屈します。

詩人、平和活動家としても名高い、ヴェトナム出身の禅僧、ティク・ナット・ハンが、わかりやすく易しい言葉で仏の教えを語る。個人が独立して生きるのではなく、周囲、世界、地球環境との深い関わりにおいてこそ、真実に生きることができるー一瞬一瞬を全きまでに生きるための、冒険と発見の書。