若山曜子さんの本が好きで購入しました。「フライパンで蒸し煮」という、割と簡単に取り組めそうな内容でありながら、ちょっとオシャレな料理に惹かれました。ついワンパターンになってしまいそうな調理法ながら、目先を変えてするとこれだけレパートリーが広がるんだと思いました。本の見た目、盛付けなどフランス料理に近いように感じました。でもレシピはそういうものばかりではなく、一般家庭料理として作りやすいものもあるので、参考にしたいと思いました。

◆フライパンで火にかけること、たったの5〜15分。 手軽でヘルシー、おしゃれな蒸し煮のレシピ集◆ フライパンに野菜と肉や魚を重ねて入れたら、 少しの水分を加え、ふたをして加熱するだけ！ 肉や魚はしっとりとジューシーに、 たっぷりの野菜は、カサが減ってぐっと食べやすく。 そんなバランスのいいひと皿が、 次々作れるようになるレシピが満載の1冊です。 蒸し煮（etuvee＝エチュベ）と煮込みの違いは、 より少ないオイルで作れて、ヘルシーなこと。 かけるたれを変えれば、味のアレンジも自在です。 しかも、加熱時間はどれもたったの5〜15分。 鶏肉や豚肉、ひき肉で作るボリューム満点のものから、 魚介でさっと作れるもの、豆腐や豆のさっぱり味、 おもてなしにぴったりなごちそう風まで幅広く提案。 もちろん、ごはんにかけておいしいものもたくさん！ おしゃれなワンプレートが次々完成します。 Chapter.1 Simple etuvee【シンプル蒸し煮】 Chapter.2 Meat etuvee【肉の蒸し煮】 Chapter.3 Fish & Seafood etuvee【魚の蒸し煮】 Chapter.4 Tofu & Beans etuvee【豆腐と豆の蒸し煮】 Chapter.5 Special etuvee【ごちそう蒸し煮】