気軽に作れるお菓子ではなくて残念
一度は口にしてみたいと思っていたお菓子。
レシピ本が出ているのを知って購入。
が、しかし。
ココナッツオイルやアーモンドパウダーを使うレシピがとても多く、残念でした。
( ココナッツオイルは暑い国の物。日本の気候、日本人には合わないし、リンパの流れを悪くするので使いたくない。アガペシロップも肝臓に悪いし、片栗粉は身体を冷やすし、アーモンドも日本人には合わない。 )
発酵食品を使っていて一見身体に良さそうに思えますが、実際は負担になるものも多く、全体的にコスト高なお菓子。
ヴィーガンとマクロビオティックの差って、こういうとこだなぁと思う。
材料が多いというのは気にならないですが、材料そのものが気になるので、観賞用な本になりそう、、、、
〈追記〉
シュトレンは美味しく出来ました。
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