娘の頼まれ購入。ちょっと太めになってきた旦那様を、元のスリムな体に作り替えるんだとか…。 第一弾を購入して、半信半疑で１日１回、夕食をタニタメニューにしたら２週間で８３kg→８０kgに！(身長は１８６cmなんですが…) 確実に痩せるのが良くわかりました～普段どんだけ食べ過ぎてたんだか…（－－；) この続編も、第一弾と同じく１食約５００kcalのレシピがたくさん載ってます。 主菜１、副菜２、汁物で構成されていて、塩分も控えめですが、しっかり味はするのでどれもおいしいです。 ダイエットだけでなく、生活習慣病予防のためにも長く続けられるよう、レシピを増やせてよかったです。