体脂肪計タニタの社員食堂(続)

スリムだったダーリンが幸せ太りなのか1年で5キロも太ってしまって、すっかりメタボに・・^^;そんな中『金スマ』でタニタ定食レシピによって森三中大島美幸さん鈴木おさむ夫婦が15キロダイエットに成功した軌跡をテレビでみて、速攻携帯から続編と一緒に2冊購入。 一回に使用するお肉や魚が1人分100g未満で、ダイエットするならこの位の量にしないといけないんだぁ・・と、ちょっとショック^^; でも500キロカロリー位しかない割には、見た目ボリュームもあり美味しそう^^