勉強になりました。 実践できることは初めています。 体温を上げることを意識して生活していると、健康になれる気がします。

体温が１度下がると免疫力は３０％低下する。米国・ＥＵ・日本で認定されたアンチエイジングの専門医が教える体温アップ健康法。