以前はダイエットを目的としたプログラムだったと思いますが、テレビでシニア向けプログラムを指導しているのを見て、仕事の参考にできると思い購入しました。 石原元都知事が映像にも出演されたのが驚きでした。
中島みゆきさんのシングル集です。 なんといってもシングル曲が多いので、 アルバムを何枚も購入してもなかなか 網羅出来ませんが、劇場版２作を映画館で 観てから、ますます好きになりアルバムを 買い足しています。 昔は中島みゆきが好き＝ネクラ（古い）的な イメージで、ユーミンと明暗の比較をされた ものですが、今ではすっかり逆転の感があり ます。人生の応援歌として楽しませてもらって います。
大変話題になったタニタ社員食堂のレシピ本で、テレビで森３中のリーダーご夫婦のダイエット番組を見て、こちらを購入しました。昔に比べて手抜きが簡単に出来るようになった食生活ですが、家族を思うちょっとしたひと手間や、食材選びが大事なことだと痛感させられました。決して難しいレシピはなく、すぐに活用できる、わかりやすいレシピ本です。
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以前はダイエットを目的としたプログラムだったと思いますが、テレビでシニア向けプログラムを指導しているのを見て、仕事の参考にできると思い購入しました。 石原元都知事が映像にも出演されたのが驚きでした。
Singles 2000
中島みゆきさんのシングル集です。 なんといってもシングル曲が多いので、 アルバムを何枚も購入してもなかなか 網羅出来ませんが、劇場版２作を映画館で 観てから、ますます好きになりアルバムを 買い足しています。 昔は中島みゆきが好き＝ネクラ（古い）的な イメージで、ユーミンと明暗の比較をされた ものですが、今ではすっかり逆転の感があり ます。人生の応援歌として楽しませてもらって います。
続・体脂肪計タニタの社員食堂
大変話題になったタニタ社員食堂のレシピ本で、テレビで森３中のリーダーご夫婦のダイエット番組を見て、こちらを購入しました。昔に比べて手抜きが簡単に出来るようになった食生活ですが、家族を思うちょっとしたひと手間や、食材選びが大事なことだと痛感させられました。決して難しいレシピはなく、すぐに活用できる、わかりやすいレシピ本です。
体脂肪計タニタの社員食堂
大変話題になったタニタ社員食堂のレシピ本で、テレビで森３中のリーダーご夫婦のダイエット番組を見て、こちらを購入しました。昔に比べて手抜きが簡単に出来るようになった食生活ですが、家族を思うちょっとしたひと手間や、食材選びが大事なことだと痛感させられました。決して難しいレシピはなく、すぐに活用できる、わかりやすいレシピ本です。