日本の仏像の基礎的な知識を身に付けたい方にはおすすめの本です。 写真や図解などが本当に分かりやすく記載されていて読みやすいです。 簡潔に分かりやすくまとめてあります。買って正解だと思いました。
薬に頼らない自然療法に興味のある方には、とてもおすすめの本です。 自然治癒力を高める必要性を説いており、 1.体を温める 2.バランスの良い食事 3.体の滞りを流す 4.精神面のケア と4章に分けて具体策を提示しています。 私もいくつか実践するようになりました。 知識としても身につく内容で、買って正解だと思いました。
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写真・図解日本の仏像
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オトナ女子の不調をなくす カラダにいいこと大全
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