視力はまだわかりませんが・・・ 頭痛が軽減されました。 そして、睡眠の質が良くなりました。 歯ぎしりが酷くてマウスピースを歯医者で作ってもらって毎晩寝ております。 歯ぎしりをする私のフェイスはエラがはっています。 とくに右側が酷いです。歯もすり減っている状態で何か噛むのも右側で硬い物はかめません。 眼圧リセットのマッサージをした日から 睡眠の質が良くなりました。 毎晩アプリで自分の歯ぎしり等を録音しているのですが 眼圧リセット２日目で確実に良くなっているのです。 頭をマッサージしているせいかなんとなく朝の目覚めはぼーっとしているのですが 頭の形がかわったように思います。 本の中で不満を言えば、マッサージのページ数は少ないです。 誰でも簡単に出来るかと思います。その他の細かいノウハウが多い！ 素人が読んでも良くわからないです！ 試してみる価値ありです。
毎日２杯「やせ玉」飲んでいます。このおかげなのか？体重がストンと落ちました。そして・・・体調が結構いいんです。更年期で沢山サプリを飲んでいます。頭も痛くなり寝込む事もしばしば・・・！でも飲み始めて１か月！結構調子がいいんです。サプリ沢山飲むより、食事でとりたいですよね！便秘もだいぶ解消されています。私は食が細いです。ですから便が３日に１回でも全然普通なのですが、飲み始めた頃は毎日ありました。続けてみようと思います。
ほぼ毎日習い事の稽古をしています。去年からさらに力を入れて稽古をはじめたら、稽古が終わった２１時すぎ食事をとるようになってしまいました。たった数ヶ月で体重がかなり増えて・・・寝る前にカロリーのあるものを食べさせるのが嫌で少しでも料理のレパートリーを増やしたくて購入しました。正直、子供が好きで食べれるかな？って思える料理は４分の１程度です。でも、参考になる事が書いてある購入して良かったです。
このシリーズ子供が好きなので買ってみました。 この通り絵が上手になれるのかな？ 挑戦させてみます！
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眼圧リセット
視力はまだわかりませんが・・・ 頭痛が軽減されました。 そして、睡眠の質が良くなりました。 歯ぎしりが酷くてマウスピースを歯医者で作ってもらって毎晩寝ております。 歯ぎしりをする私のフェイスはエラがはっています。 とくに右側が酷いです。歯もすり減っている状態で何か噛むのも右側で硬い物はかめません。 眼圧リセットのマッサージをした日から 睡眠の質が良くなりました。 毎晩アプリで自分の歯ぎしり等を録音しているのですが 眼圧リセット２日目で確実に良くなっているのです。 頭をマッサージしているせいかなんとなく朝の目覚めはぼーっとしているのですが 頭の形がかわったように思います。 本の中で不満を言えば、マッサージのページ数は少ないです。 誰でも簡単に出来るかと思います。その他の細かいノウハウが多い！ 素人が読んでも良くわからないです！ 試してみる価値ありです。
10kgの減量にたった4か月で成功した管理栄養士が教える「やせ玉」腸活ダイエット
毎日２杯「やせ玉」飲んでいます。このおかげなのか？体重がストンと落ちました。そして・・・体調が結構いいんです。更年期で沢山サプリを飲んでいます。頭も痛くなり寝込む事もしばしば・・・！でも飲み始めて１か月！結構調子がいいんです。サプリ沢山飲むより、食事でとりたいですよね！便秘もだいぶ解消されています。私は食が細いです。ですから便が３日に１回でも全然普通なのですが、飲み始めた頃は毎日ありました。続けてみようと思います。
10代スポーツ選手の栄養と食事
ほぼ毎日習い事の稽古をしています。去年からさらに力を入れて稽古をはじめたら、稽古が終わった２１時すぎ食事をとるようになってしまいました。たった数ヶ月で体重がかなり増えて・・・寝る前にカロリーのあるものを食べさせるのが嫌で少しでも料理のレパートリーを増やしたくて購入しました。正直、子供が好きで食べれるかな？って思える料理は４分の１程度です。でも、参考になる事が書いてある購入して良かったです。
あきびんごの創造性を高めるドリルおえかき博士（レベル1）
このシリーズ子供が好きなので買ってみました。 この通り絵が上手になれるのかな？ 挑戦させてみます！