読みました。 参考にして資格試験に挑戦してみたいです。
睡眠が大事であるとは、わかっていましたが この本で確信しました。
読みやすい。これが印象的。内容は他の健康本とほぼ同じ。 でも、説明の仕方がわかりやすい。読んでよかった。
過去の文学者の文学的な見地からの老後の過ごし方を語っており参考になる。
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資格試験に一発合格する人は、「これ」しかやらない
読みました。 参考にして資格試験に挑戦してみたいです。
睡眠こそ最強の解決策である
睡眠が大事であるとは、わかっていましたが この本で確信しました。
見た目とカラダとココロがまいにち若返る人の習慣
読みやすい。これが印象的。内容は他の健康本とほぼ同じ。 でも、説明の仕方がわかりやすい。読んでよかった。
「一生サビない脳」をつくる生活習慣35
過去の文学者の文学的な見地からの老後の過ごし方を語っており参考になる。
日本初「薬やめる科」の医師が教える 薬の9割はやめられる
タイトルにひかれて読みました。 参考になります。 なるべく薬はひかえたくなる気持ちになります。