一人暮らしを始めた息子の冷凍庫にコンテナを沢山おいてきました！（笑）作る方も楽だし、食べる方もレンチンするだけなのでとても助かります。
本を開いてやり方を見ながらのエクササイズはやりにくいよなぁと常々思っていました。 最近は動画が見られるものもありますが、大体はひとつひとつのエクササイズに分かれていて イチイチ切り替えないといけなくて面倒でした。これは１日分のエクササイズの動画が繋がっているので それを見れば本を開かなくてもできるし、森さんの解説付きでとてもわかりやすいです。 まだ３日目ですが、どこかへ行ってしまったくびれが戻ってくるのを期待してコツコツ続けたいと思います！
ドラマにもなりましたが、 ずっと前から原作のファンだったので ドラマに感情移入できませんでした。 やはり原作のが良い！ ドキドキです。
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オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ！ 3STEP 冷凍コンテナごはん
一人暮らしを始めた息子の冷凍庫にコンテナを沢山おいてきました！（笑）作る方も楽だし、食べる方もレンチンするだけなのでとても助かります。
おうちで簡単くびれ作り リブトレ
本を開いてやり方を見ながらのエクササイズはやりにくいよなぁと常々思っていました。 最近は動画が見られるものもありますが、大体はひとつひとつのエクササイズに分かれていて イチイチ切り替えないといけなくて面倒でした。これは１日分のエクササイズの動画が繋がっているので それを見れば本を開かなくてもできるし、森さんの解説付きでとてもわかりやすいです。 まだ３日目ですが、どこかへ行ってしまったくびれが戻ってくるのを期待してコツコツ続けたいと思います！
5時から9時まで（12）
ドラマにもなりましたが、 ずっと前から原作のファンだったので ドラマに感情移入できませんでした。 やはり原作のが良い！ ドキドキです。