やっと届きました。ローラーは堅すぎず、柔らかすぎず、良さそうですが、ムック本ということで本も少し期待していましたが、本！？というかパンフレットが入っていました。本が届くまでかなり3週間弱待つことになり、その間にまたたまこのようなローラーを見つけてしまい、どちらを買うのがよかったのだろうか？と思ってしまいます。折角購入したので活用したいと思います
カラーの勉強をしようと思い、色々検索したり、カラー関係の全ての資格を持つ数名の講師からお話を聞いたところ、パーソナルカラリストがいいよ、と言われ、まずは手始めに本を購入しました。 独学で勧めていましたが、先生からも講義を受け、今年試験にチャレンジすることに。。。 試験に合格するかどうかは自分次第ですが、その前に勉強してよかったことは、自分に合う色をしれ、服選びにはじまり、買い物が非常にスムーズになりました。洋服も真っ黒を来ていましたが、自分に合う色をしってからはガラリと色が変わり、周りの友人知人からはイメージチェンジすごいね、よく似合っていると口々に言われるようになり、おしゃれが楽しくなっているのを実感しています。試験も頑張っていつか、アドバイスができる側になれたら・・・なーんて淡い夢を見ながら頑張ります!!
旦那さんと、私自身の健康を考え、約3年ぶり！？に料理を始めました。色々なおかずがないとダメなので太らないオカズを考えないといけないな、と思っていた矢先ギャル曽根さんのこの本に出会いました。新婚さんらしく、少し手が込んだお品もあったり、少々珍しいお料理もありました。がアイデアたっぷりで、特に糸こんにゃく！？しらたき？を鍋物以外で使う方法を知れ、しかもそれがダイエットにもいいので、即実践しようと思いました。少しずつ取り入れてお料理のレパートリーを増やそうと思います。
この本を読む前に、なぜこれが健康にいいのか？という本を読みました。その本に大変感銘を受け、もっと体のことを知って、これからの健康を真剣に考えたいと思い、この本と、脳からストレスを消す技術、を同時に購入し、一気に読み上げました。著書が医者というだけあって、専門用語や、体のメカニズムについて、書いてありますが、それだけに納得でき、なるほどと思えることが沢山ありました。また、この3冊はベストセラー本で、そこにも納得できました。多くの人に読んでもらいたい、１家に1冊おすすめの本です。
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森拓郎式 ほぐしローラー 10日でTシャツもデニムも似合う私になる
やっと届きました。ローラーは堅すぎず、柔らかすぎず、良さそうですが、ムック本ということで本も少し期待していましたが、本！？というかパンフレットが入っていました。本が届くまでかなり3週間弱待つことになり、その間にまたたまこのようなローラーを見つけてしまい、どちらを買うのがよかったのだろうか？と思ってしまいます。折角購入したので活用したいと思います
パーソナルカラリスト検定3級問題集
カラーの勉強をしようと思い、色々検索したり、カラー関係の全ての資格を持つ数名の講師からお話を聞いたところ、パーソナルカラリストがいいよ、と言われ、まずは手始めに本を購入しました。 独学で勧めていましたが、先生からも講義を受け、今年試験にチャレンジすることに。。。 試験に合格するかどうかは自分次第ですが、その前に勉強してよかったことは、自分に合う色をしれ、服選びにはじまり、買い物が非常にスムーズになりました。洋服も真っ黒を来ていましたが、自分に合う色をしってからはガラリと色が変わり、周りの友人知人からはイメージチェンジすごいね、よく似合っていると口々に言われるようになり、おしゃれが楽しくなっているのを実感しています。試験も頑張っていつか、アドバイスができる側になれたら・・・なーんて淡い夢を見ながら頑張ります!!
ギャル曽根流大食いHAPPYダイエット
旦那さんと、私自身の健康を考え、約3年ぶり！？に料理を始めました。色々なおかずがないとダメなので太らないオカズを考えないといけないな、と思っていた矢先ギャル曽根さんのこの本に出会いました。新婚さんらしく、少し手が込んだお品もあったり、少々珍しいお料理もありました。がアイデアたっぷりで、特に糸こんにゃく！？しらたき？を鍋物以外で使う方法を知れ、しかもそれがダイエットにもいいので、即実践しようと思いました。少しずつ取り入れてお料理のレパートリーを増やそうと思います。
体温を上げると健康になる
この本を読む前に、なぜこれが健康にいいのか？という本を読みました。その本に大変感銘を受け、もっと体のことを知って、これからの健康を真剣に考えたいと思い、この本と、脳からストレスを消す技術、を同時に購入し、一気に読み上げました。著書が医者というだけあって、専門用語や、体のメカニズムについて、書いてありますが、それだけに納得でき、なるほどと思えることが沢山ありました。また、この3冊はベストセラー本で、そこにも納得できました。多くの人に読んでもらいたい、１家に1冊おすすめの本です。